겨울이 긴 미국 북부에서 하키는 최고 인기 스포츠입니다. 하키가 거의 종교 같은 도시 그랜드래피즈를 찾아가 3대째 하키 선수를 배출한 가족을 만나봅니다. 이어 북미 프로하키리그 NHL의 육성리그인 AHL 소속 '그랜드래피즈 그리핀스' 팀의 훈련에 참여해보는데요. AHL 정상급 선수의 원포인트 레슨도 빼놓을 수 없죠. 또 하키팀에서 중요한 역할을 해내는 매니저, 코치, 경기장 아나운서 등을 만나 격렬한 프로 세계의 뒷이야기를 들어봅니다.